Programme de formation
Édité le 3 octobre 2026
Le sommeil : réveillons nos pratiques !
Observer, s'ajuster et accompagner l'endormissement du jeune enfant
Durée
1 jour (7h)
Modalité
Présentiel en intra - salle permettant les mises en situation en demi-groupes
Effectif
4-40 participants
Certification
Attestation de fin de formation et certificat de réalisation - action non certifiante
Présentation
Un bébé dans les bras, qui pleure, se cambre, refuse de fermer les yeux. Vous le bercez, vous chuchotez, vous changez de position… Quarante minutes plus tard, il s'endort enfin. Vous le posez tout doucement. Et un quart d'heure après, il se réveille.
Cette scène, toutes les professionnelles de la petite enfance la connaissent. Elle épuise les bras, la patience, et elle laisse souvent un sentiment d'impuissance. Pourtant, des solutions existent.
Et si on regardait autrement ce moment ? Observer le bébé avant d'agir, repérer ses signes de fatigue, comprendre ce qu'il exprime, prendre conscience de notre propre tension, ajuster notre voix, nos gestes, l'environnement : chaque petit changement peut transformer l'endormissement.
Pendant une journée, deux formatrices vous accompagnent pour construire pas à pas votre boîte à outils de l'endormissement : des outils découverts, testés et adaptés à votre réalité. Vous repartirez avec des réponses concrètes, pour des siestes plus sereines… pour les bébés comme pour vous.
Objectifs pédagogiques
- Comprendre les besoins du bébé autour du sommeil et de l'endormissement
- Observer le bébé et analyser les situations d'endormissement
- Prendre conscience de son propre état émotionnel et corporel lors de l'accompagnement
- Identifier l'influence de l'environnement et des pratiques professionnelles sur l'endormissement
- Adapter sa posture professionnelle aux besoins du bébé
- Construire des réponses concrètes et transférables dans sa pratique
- Comprendre les besoins du bébé autour du sommeil et de l'endormissement
- Observer le bébé et analyser les situations d'endormissement
- Prendre conscience de son propre état émotionnel et corporel lors de l'accompagnement
- Identifier l'influence de l'environnement et des pratiques professionnelles
- Adapter sa posture professionnelle aux besoins du bébé
- Construire des réponses concrètes et transférables dans sa pratique
Compétences visées
- Identifier les besoins du jeune enfant liés au sommeil et repérer ses signes de fatigue
- Observer une situation d'endormissement en distinguant faits et interprétations
- Analyser l'influence de l'environnement et de sa propre posture sur l'endormissement
- Formaliser un plan d'action individuel et collectif applicable dans sa structure
Public concerné
- Directeurs et référents techniques de micro-crèche
- Éducateurs de jeunes enfants
- Auxiliaires de puériculture
- Titulaires du CAP AEPE
- Agents de crèche
Prérequis
- Aucun prérequis pédagogique
- Exercer auprès d'enfants de 0 à 3 ans
Programme détaillé
Séquence 1 - Petit dormeur, grands besoins : comprendre les besoins du bébé autour du sommeil
1hSéance 1.1 - Accueil, attentes, météo professionnelle d'arrivée → outil d'auto-positionnement (20 min)
Séance 1.2 - Besoins physiologiques, affectifs et relationnels du bébé, rythmes individuels, signes de fatigue (25 min)
Séance 1.3 - Rituels, transitions et conditions d'un endormissement sécurisant (15 min)
Séquence 2 - Observer avant d'agir : regarder, écouter, comprendre
1h15- Séance 2.1 - Observer le bébé avant, pendant et après l'endormissement à partir d'extraits vidéo
- Séance 2.2 - Repérer les signes de fatigue, de surstimulation, d'inconfort ou de besoin de proximité
- Séance 2.3 - Distinguer ce que je vois de ce que j'imagine et formuler plusieurs hypothèses : outil d'observation
Séquence 3 - Accueillir ce qui se passe en soi : et moi, comment je suis ?
1h15- Séance 3.1 - Émotions et manifestations corporelles face aux difficultés d'endormissement
- Séance 3.2 - Représentations, attentes et situations qui augmentent la pression
- Séance 3.3 - Expérimenter des moyens de retrouver une disponibilité émotionnelle et corporelle
Séquence 4 - Penser l'environnement à hauteur de bébé : un espace qui invite au sommeil
1h15- Séance 4.1 - Mise en situation à hauteur de bébé dans les espaces de vie : bruit, lumière, température, espace
- Séance 4.2 - Influence de l'organisation de la structure : transitions, rituels, temps de sommeil
- Séance 4.3 - Croiser les regards sur une situation : outil d'analyse
Séquence 5 - Le bon geste au bon moment : ajuster sa posture et ses gestes
1h15- Séance 5.1 - Expérimenter sa posture, sa voix, ses gestes et son rythme : outil de régulation
- Séance 5.2 - Favoriser un climat sécurisant par sa communication verbale et non verbale
- Séance 5.3 - Quand le bébé ne s'endort pas : alternatives et réajustements
Séquence 6 - Construire des réponses en équipe : ensemble, on ajuste
1h- Séance 6.1 - Analyse de situations réelles en équipe : outil d'aide à la décision
- Séance 6.2 - Plan d'action individuel et collectif : outil de réflexion d'équipe
- Séance 6.3 - Quiz de validation des acquis, bilan et évaluation à chaud
Tarifs
| Type | Unité | Prix HT |
|---|---|---|
| Inter-entreprise - 1 journée (7 h) | stagiaire | 140 € |
| Intra groupe - 1 journée (7 h) | groupe | 870 € |
Accessibilité
Conformément à la loi du 11 février 2005 et à l'article D.5211-1 du code du travail, C&Co Formation met tout en œuvre pour rendre ses formations accessibles aux personnes en situation de handicap. Toute situation particulière doit être signalée dès l'inscription au référent handicap (handicap@candco.fr) afin d'étudier les aménagements possibles : adaptation des supports, du rythme, du poste de travail pédagogique, ou orientation vers une solution partenaire. Ressources : AGEFIPH, Cap emploi 13 (04 42 95 70 30), MDPH des Bouches-du-Rhône (0800 81 48 44).